Vaše reklama

Pitné desatero

05.01.2010 - 00:36   |   Redakce: Dana Jakoubková
1. Pij před, při i po výkonu
2. Pij co nejčastěji a co nejvíce
3. Pij vhodný (i teplotně) nápoj
4. Nepodceňuj trénink a aklimatizaci
5. Neřid se pocitem žízně
6. Sleduj množství moče
7. Používej vhodné oblečení
8. Neexistuje univerzální iontový nápoj
9.Minerální vody nemohou být základem pitného režimu
10.Alkoholové nápoje nejsou součástí pitného režimu
Přidej odkaz na Bookmarky.cz
Zpět   |   Nahoru

reklama

reklama

Ohodnoť článek jako ve škole


1-nejlepší, 5-nejhorší.

1 2 3 4 5
Celkové hodnocení:   2.91

Anketní otázka